LA TRAMA DE LA FELICIDAD
Me he quedado enganchada de este libro. Primero me lo compré en formato digital y después en papel para pintorrojearlo al gusto. Es un libro que habla sobre terapias psicológicas de tercera generación. Ofrece estrategias súper interesantes para aprender a hacer un hueco a los pensamientos/sentimientos desagradables y conseguir que nos molesten lo menos posible….