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¿Qué tal te manejas por las mañanas con tus hij@s?
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¿Qué llevas en la maleta?
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Terapia para tod@s💛
Terapia para tod@s💛 -
Organizarse bien para vivir mejor
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Media naranja
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¿Por qué no puedes apartar tus pensamientos “molestos”?
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Echarse flores
Ejercitar el echarnos flores mejorará nuestra autoestima -
¿Te enfadas o te enfadas?
Entender de qué manera nos domina la ira -
¿Te proteges o te debilitas?
Pildorillas para el CARPE DIEM: Aunque parezca que realizas varias conductas para cuidarte, en realidad, estás haciendo todo lo contrario -
Pensar mucho no es pensar bien
Pildorillas para el CARPE DIEM: Estrategias para manejar el pensamiento excesivo -
¿Te quieres por lo que eres o por lo que haces?
Aprender a mirarnos mejor para querernos más. Mejora tu autoestima -
¿Cómo estás interpretando tu realidad?
Las gafas que te pones para valorar lo que te ocurre harán que cambie tu estado de ánimo haciéndote sentir con mayor o menor calidad de vida
